"Túlélni, vagy megélni szeretné az életet?"

Bemutatkozás

Van kivel beszélni róla?

Mára egyre többen ismerik fel a testedzés jelentőségét, sokan személyi edzőt is fogadnak, hiszen érzik, hogy szakértelemmel biztonságosabban és gyorsabban érhetik el a kitűzött célt: kisportolt, vonzó testre, egészséges szervezetre vágynak. Miért ne érdemelné ugyanezt a személyiségünk, a lelkünk is? Hiszen e kettő rendszerben működik: egészséges szervezet hosszú távon csak ép lélekkel létezhet.

Carl Rogers, a neves amerikai pszichológus írta le a teljességgel működő személyiség fogalmát az önmagát megvalósító ember leírására. A teljességgel működő személy nyitott a világ megtapasztalására, értelemmel, kihívással és személyes izgalommal teli életet él, sőt, ha úgy hozza a sors, még a fájdalmaktól sem riad vissza. Nem egy bizonyos fajta személyiség, sokkal inkább olyan működési forma, amit bárki magáévá tehet, aki hajlandó ilyen módon élni.

Van, aki bevallja, és van, aki nem…

…, de mindannyiunk életében vannak helyzetek, amikor szükség lehet egy kívülálló tisztánlátására összekuszálódott érzelmeink, gondolataink, élethelyzetünk összerendezéséhez.

Előfordult már, hogy nem a megfelelő emberrel osztotta meg a problémáját?

Túlterhelte vele egyébként is zaklatott személyes kapcsolatát? Vagy éppen a bizalmára méltatlan emberhez fordult?

A legjobb szándékkal is lehet ártani - válassza a szakszerű segítséget!

A mentális segítő, legyen az pszichiáter vagy pszichológus – akárcsak a személyi edző – a működésképtelen mentális mechanizmusok feltárásával, a rendelkezésre álló vagy elérhető pszichés erőforrások mozgósításával és fejlesztésével hatékonyabb életvitelhez, ezáltal teljesebb, egészségesebb élethez is segíti kliensét, s mindezt biztonságos közegben, a szakma keretei között teszi.

 

Túlélni, vagy megélni szeretné az életét?